É uma coisa horrível..dá mesmo cabo de uma pessoa..se fizermos uma coisa que gostamos ajuda a reduzir o stress, isto pode ser explicado pela ciência, eu vi um documentário mas já não me lembro muito bem, mas sei que a ciência explica tudo x) Bem, mas e se não houver tempo de fazer algo que gostamos? Entramos num estado tal que até prejudica a nossa saúde. O stress é uma coisa séria..uma das coisas que a mim e a muita gente de certeza que traz stress é a escola, trabalhos para fazer, os prazos para entregar..eu deixo tudo para a última e depois claro, é muito stress. É uma seca este tema mas é o que mais está presente na vida..eu gostava era de estar sempre numa boa, não pensar em nada, dormir (adoro dormiiir),uma vida relaxada, sem rotinas já agora. Uma vida sem stress. Só em sonhos claro ou nas férias xD